6 продуктов, которые нельзя пропустить на кухне и которые увеличивают размер груди

Как увеличить грудь? Не всегда нужно прибегать к хирургическому вмешательству, иногда нужно просто полагаться на правильные продукты. Часто говорят, что женщины никогда не довольны своей внешностью: те, у кого прямые волосы, хотят, чтобы они были кудрявыми (и наоборот), те, у кого полная грудь, хотят, чтобы они были меньше, а те, у кого мало, хотят, чтобы они были более благополучными.

Что ж, для последней категории женщин, которые ищут более цветочный вырез, мы можем сказать, что есть альтернативное решение более инвазивным методам, и что для получения значительных результатов не обязательно прибегать к косметической хирургии, которая в дополнение к законным прививкам Однако небольшой страх представляет собой операцию, которая предполагает довольно долгое и важное течение и выздоровление.

Конечно, чтобы увеличить грудь и поддерживать ее в тонусе, вы не можете перестать тренироваться, но что бы вы подумали, если бы мы сказали вам, что питание также является фундаментальной переменной, которая существенно влияет на размер нашей груди?

На самом деле кажется, что есть продукты, которые могут заставить грудь «подняться» на один размер; Поэтому если то, что вы ищете, – это способ понять, как увеличить грудь, эти продукты больше не будут отсутствовать в вашей кладовой, а если вы находитесь на противоположной стороне и не хотите рисковать, увеличивая грудь еще больше, тогда постарайтесь исключить их из своего рациона.

Прежде всего, забота о груди с помощью питания означает предпочтение продуктов, содержащих эстрогены, поскольку у женщин с более благополучной грудью наблюдается большее производство женских гормонов, в отличие от женщин с маленькой грудью, у которых тестостерон его выпускают в больших количествах. Предпочтение диеты с продуктами, которые естественно содержат эстрогены, позволяет ей напрямую воздействовать на гормоны, вызывая снижение тестостерона и повышение уровня эстрогена.

В частности, мы говорим в основном о продуктах, содержащих фитоэстрогены – натуральные вещества, содержащиеся в растениях, способные имитировать функцию эстрогена в организме.

В каких продуктах они в основном содержатся? Вот 6, которые могут объяснить, как увеличить грудь при правильном употреблении.

1. Соя и производные

Соя – это пища, которая от природы содержит эстроген и является важным источником растительного белка; Помимо настоящей сои, вы можете употреблять все ее производные, такие как тофу или овощной сыр, приготовленный из соевого молока, морской соли и лимонного сока, а также темпе, который получают из семян и сои, молока и муки.

2. Семена и производные

Семена льна, соя, тыква, анис и подсолнечник естественным образом содержат эстрогены и настоятельно рекомендуются для улучшения внешнего вида нашей груди. Вы можете съесть их в качестве вкусной закуски или добавить в салаты, рецепты или йогурт. Пример идеального завтрака? Стакан нежирного йогурта, чайная ложка меда и ягоды годжи.

3. Молоко и производные

Помимо овощных сыров из сои, сыры животного происхождения также представляют собой важный источник фитоэстрогенов, которые можно употреблять ежедневно: молоко, йогурт, масло и многие другие продукты содержат эти натуральные вещества, которые могут увеличить грудь.

4. Специи

Такие специи, как имбирь, тимьян, орегано, чили, куркума или гвоздика, также особенно подходят для тех, кто ищет естественный способ придать своему декольте больший тон и объем.

5. бобовые

Все бобовые (горох, фасоль, чечевица, нут) богаты клетчаткой и железом и поэтому при регулярном употреблении чрезвычайно подходят для увеличения груди.

6. пиво

Есть те, кто утверждает, что пиво и дрожжи могут помочь увеличить грудь, особенно с точки зрения массы. Было бы даже определенное пиво, которое поступает из Болгарии и называется Bohza, которое обладает «силой», чтобы добавить объема груди; настолько, что, по словам производителей, он будет пользоваться большим спросом во всей Европе. Это просто хитрый рекламный ход или настоящий фонд?

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply