7 способов увеличить бюст реально ли это возможно?

Увеличить грудь естественным путем без каких-либо хирургических вмешательств – это мечта многих женщин. Опасения по поводу инвазивной процедуры вполне естественны. Очевидно, что многие женщины хотят естественного увеличения груди и ищут способы добиться этого.

Ходят слухи о методах, которые, как говорят, способствуют естественному увеличению груди. Узнайте об этих параметрах, чтобы увеличить его размер.

1- Важные элементы питания

Добавление правильных питательных веществ может способствовать естественному увеличению груди. Витамины способствуют общему здоровью и, следовательно, здоровью груди и оптимально помогают груди сохранять свой размер.

Витамин C способствует новому образованию коллагена. Коллаген является неотъемлемой частью здоровой и упругой кожи, поэтому он также сохраняет грудь упругой и придает ей более гладкую форму, которая делает ее больше. Нет нужного количества витамина C в лимонах и апельсинах, но в шиповнике, петрушке и болгарском перце.

Витамин B6 Это также может быть полезно для естественного увеличения груди или для поддержания размера груди, поскольку они способствуют образованию красных кровяных телец и улучшают приток крови ко всему телу, включая грудь. Вы получаете витамин B6, особенно когда речь идет о мясе, рыбе, молочных продуктах и ​​орехах.

Эстроген Это важный гормон, который способствует росту груди. Продукты, содержащие эстроген, включают тыкву, нут, фасоль и чеснок.

Соя Это также может быть полезно для естественного увеличения груди. Соя содержится в тофу, в некоторых типах сливочного масла или доступна как отдельный продукт от соевого молока.

2- Похудеть или набрать вес здоровым способом

Вес тела напрямую связан с объемом груди и, следовательно, влияет на естественное увеличение груди. Если вы набираете вес, тело накапливает больше жира в груди, что может сделать ее немного больше, однако здесь следует учитывать телосложение. Если вы уже немного окрепли, вам следует снизить вес. Объем груди немного уменьшился, но более тонкая талия подчеркивает грудь и делает ее больше, чем раньше.

4- Спортивные упражнения

Для естественного увеличения груди можно регулярно выполнять упражнения, укрепляющие грудную мышцу. Есть вещи, которыми вы легко можете заниматься дома или в тренажерном зале. Поскольку грудная мышца находится прямо под размерами, размер размеров может казаться больше с каждым увеличением размера мышцы.

Соответствующие упражнения:

  • Отжимания (обычные или с поднятыми ногами).
  • Жим от груди.
  • Тяжелая атлетика (возможны разные виды и вариации).

Для того, чтобы добиться естественного увеличения груди, всегда обращайте внимание на правильное выполнение упражнения, иначе вы можете повредить грудную мышцу или не нарастить ее должным образом.

5- Кремы и таблетки

Мази и таблетки часто рекламируются как средства, способствующие естественному увеличению груди. Иногда они содержат гормоноподобные вещества и другие активные вещества, которые должны стимулировать рост груди. Как правило, эти препараты не оказывают реального воздействия на ткани груди и не приводят к естественному увеличению груди.

6- молокоотсос

Еще один способ добиться естественного увеличения груди – это специальные молокоотсосы (вакуумные насосы). Присоски устройства размещаются на груди. Они создают вакуум, который расширяет ткань. С одной стороны, это обеспечивает лучшее кровообращение в груди, с другой стороны, это вызывает набухание клеток ткани груди и может быть достигнуто естественное увеличение груди. Кроме того, вакуумный насос должен производить структурный белок коллаген, который придает груди прочность.

С медицинской точки зрения приложение для естественного увеличения груди не очень эффективно и считается спорным. Продолжительное использование вакуумного насоса может повредить ткани груди, а также вызвать кровотечение.

7- Бюстгальтер пуш-ап

Вы не хотите постоянного естественного увеличения размера груди, вы можете сделать свою грудь более объемной. Самый быстрый, простой и, возможно, дешевый способ – надеть бюстгальтер пуш-ап со специальными вставками.

вывод

Как видите, шансы на естественное увеличение груди очень ограничены. Правильное питание, спортивные упражнения и таблетки – только вспомогательные средства. Визуальный эффект бюстгальтера пуш-ап более четкий, но только регулярно. Любое значительное увеличение груди на один или даже два размера чашки требует операции. Самый щадящий способ (также называемый минимально инвазивным) – увеличение груди собственным жиром.

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply